Acessórios Para Proteger Do Sol Nas Trilhas

Será que você está usando todos os acessórios para proteger do sol nas trilhas? Veja como se proteger dos raios solares para não se queimar.

Se você ainda é inexperiente no mundo das trilhas e outras aventuras, coloque algo na sua lista que NUNCA pode faltar: acessórios para proteger do sol nas trilhas com parte dos seus equipamento de trekking.

Quem já é mais experiente sabe que nada pior do que não se proteger do sol – e isso vale para consequências de curto a longo prazo. E se você acha que é apenas protetor solar, está muito enganado!

Neste artigo você vai conferir uma lista com diversas opções para você se proteger do sol e evitar qualquer tipo de queimadura, insolação ou até mesmo um futuro câncer de pele (sim, pois o sol é cumulativo). Vamos lá?

Acessórios para proteger do sol nas trilhas: Boné

Vamos começar com o mais básico dos acessórios para proteger do sol nas trilhas: os famosos bonés.

Se você vai fazer uma trilha de última hora e deseja se proteger do sol, muito provavelmente encontrará um boné perdido em seu guarda roupa. E caso esse ainda não seja o seu caso, rapidamente encontrará alguém para lhe emprestar.

Entretanto, o boné por si só não é das melhores opções, pois não protegerá a sua nuca ou orelhas. Nesse caso, nunca se esqueça de passar protetor nesta região.

Bandana

Outra opção para proteger a sua cabeça é a bandana. Ela não irá proteger o seu rosto, assim como faz o boné, mas se for um pouco maior pode proteger as orelhas e a nuca.

O lado bom da bandana é que ela acaba sendo versátil, até mesmo em momentos de emergência.

Quando o sol abaixar, você pode colocá-la no pulso, por exemplo, para limpar o suor em trilhas muito pesadas ou úmidas.

Manguito

O manguito é um dos acessórios para proteger do sol nas trilhas usado muito por ciclistas no dia a dia.

Muito provavelmente você já viu um por aí, só não está associando ao nome. É uma espécie de luva, porém para o braço.

É um tecido elástico que fica bem justo aos braços. Não incomoda, não é volumoso e poderá te proteger tanto do frio quanto do sol, além de evitar picadas de alguns bichos também.

Você pode encontrar até mesmo versões que são em tom de pele e simulam tatuagem, caso esteja buscando algo bem descolado!

Pernito

O pernito funciona da mesma forma que o manguito, mas para os membros inferiores.

Muitas vezes as pessoas – e até mesmo os experientes – não passam protetor nas pernas, mas esse é um erro. No caso da mata fechada pode até não causar tanto impacto, mas em trilhas abertas é fundamental.

O pernito vai além de proteger do sol, pois ele também irá evitar que você seja arranhado por pequenos galhos durante o trajeto.

Chapéu

O chapéu é um pouco diferente do boné, tendo os seus prós e contras. Os prós é que eles conferem mais sombra, protegendo orelhas e nucas ao mesmo tempo em que irá proteger o seu rosto.

Porém, se ele não for adquirido no tamanho exato ele pode atrapalhar a sua visão.

Então, na hora de escolher, não deixe de comprar o tamanho ideal para a sua cabeça.

A opção de cordinha também é bem bacana, pois ele pode ficar pendurado no seu pescoço e também reduz o risco de perder.

Balaclava

A bataclava é um dos acessórios para proteger do sol nas trilhas mais frias. Mesmo em baixas temperaturas o sol irá te queimar.

Esse acessório é como se fosse uma touca, mas que cobre o rosto inteiro, deixando apenas olhos, nariz e boca descobertos.

É uma opção bem quentinha e vai unir o útil ao agradável. Você pode, inclusive, usar por baixo do boné ou chapéus.

Luvas

As mãos também podem se queimar nos dias mais intensos de trilha, sendo uma opção para quem deseja se proteger.

Além disso, luvas com boas propriedades de aderência irão lhe ajudar na trilha quando precisar de algum apoio.

Luvas de tecidos como lã podem não ser uma boa ideia, pois elas escorregam e podem se prender a alguma coisa.

Protetor solar

Obviamente, dentro dos acessórios para proteger do sol nas trilhas não poderíamos deixar de citar o protetor solar.

A recomendação, independente da sua cor, é passar um protetor fator 50 no corpo e fator 60 no rosto. Lembrando que há protetores feitos especialmente para o rosto, que são diferentes dos fabricados para o corpo.

Uma coisa que precisa ser salientada é: passar uma única vez não é o suficiente. Repasse, principalmente no rosto, a cada 2 ou 3 horas de trilha.

Blusa UV

A blusa UV é uma tecnologia que, além de te proteger do sol, também irá lhe proteger dos raios Ultra Violeta.

Uma opção é comprar a versão em manga longa, assim você não precisará adquirir uma manguita, por exemplo.

Essas peças, inclusive, são ótimas para você usar mesmo que no dia a dia, pois os raios UV fazem mal para a pele.

Viseira

A viseira é, normalmente, um acessório usado por mulheres. É como se fosse um boné, mas sem a parte de cima.

É bom para proteger o rosto, mas, assim como o boné, não irá proteger orelhas e nuca.

Além disso, o topo da cabeça também não estará protegido e o couro cabeludo pode queimar em dias mais quentes, então fique atento.

Óculos de sol

E, por fim, também temos que proteger a nossa visão do sol. Nossos olhos são sensíveis e os raios de sol incidindo diretamente em nossa direção também podem atrapalhar a nossa visão.

A opção de óculos de sol é ideal, principalmente as lentes que protegem dos raios UV.

Entretanto, ele não pode estar largo na sua cabeça, pois isso pode atrapalhar a sua trilha. Não se esqueça de apertá-los para que eles não fiquem escorregando. Para evitar perdê-los, use uma cordinha nas hastes.

E aí, estava pensando em todos esses acessórios para proteger do sol nas trilhas? Proteção nunca é demais, ainda mais quando o assunto é sol.

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