A realização de um trekking longo e cansativo demanda muita reposição de nutrientes de forma saudável. Para conseguir isso, você deve estar atento às comidas e lanches que vai levar na sua mochila na hora do trekking.
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Considerada uma das travessias mais difíceis do país, a Serra fina chama a atenção dos fãs do turismo de aventura.
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Muitos trekkings são feitos em um único dia, com travessias e caminhadas mais curtas e suaves. Contudo, os trekkings mais extensos demandam mais esforço, organização e um acampamento com boa estrutura.
O desafio de separar as roupas de trekking ainda é um problema para você? Confira as melhores informações para você resolver a sua vida!